【ゲストへのご挨拶】
トマトを発酵させて、熱を取り身体を潤す作用を上手にいただきましょう。
発酵させるとトマトの効能が温性に変わるということではなく、
消化吸収しやすい形で身体が受け取れます。
日本人が繋ぐ発酵食の力をかりて、
夏バテしやすい消化を元気にして
夏バテしない身体つくりをしましょう。
こんなかたにおススメします！
＊薬膳に興味がある方
＊発酵食が好きな方
＊トマトが好きな方
＊冷え症の方
＊去年夏バテした方
＊夏の冷房のよる冷えの悩みがある方
＊冷房の効いた環境にいる時間が長いので
身体のだるさを感じる方
＊むくみを感じる方
＊夏場に気力の低下を感じる方
夏を代表する野菜であるトマトは
身体の熱を冷まし、乾いた身体を潤す作用があります。
夏は意外と冷めたいものが
レストランや食卓でも
多くの機会が現われたり、
冷房の効いた環境で過ごすことが多い季節です。
職場の冷房で身体の芯が冷えている・・・。
なんて、お悩みはありませんか？
夏の熱さの中、
外回りや屋外でお仕事される方は
身体の熱を冷ます食材を
積極的にとることをおすすめします。
職場の冷房で身体の芯が冷えている方や
冷え証の方は
トマトを発酵させて、
冷房による乾燥をやわらげ、
身体を潤す作用を上手にいただきましょう。
このＷＳでは、
＊中医学で考える夏の過ごし方
＊夏と五臓の関係
＊夏バテの予防法
＊夏に食べたいおすすめ食材
＊発酵トマトをつかったあえ麺の作り方＆試食
をお伝えします。
【料金に含まれるもの】
夏バテ予防の薬膳講座代金・発酵トマト麺をつくるのオリジナルテキスト材料代金
