【ゲストへのご挨拶】
足の機能を理解しながら、明治神宮をウォーキングしませんか？
毎日8000歩！１歩が変われば8000回のエクササイズです！
綺麗な空気と森を堪能しましょう！
明治神宮を散歩しながらウォーキングレッスンします。
TABICA唯一のリハビリの国家資格を持った先生です（今のところですが!!）
街歩きしながらのウォーキングレッスンは珍しいです。
なぜなら、普通のウォーキングレッスンでは鏡を見ながら室内でレッスンするからです。
青空の下、緑の中でウォーキングしたら気持ちいいですよね！
明治神宮をジムだと思って一味違うウォーキングレッスンしませんか？
【集合】
JR参宮橋駅改札口出たところ
【実施内容】
足慣らしで歩く前のビフォーを体感→
簡単な解剖を使った歩行レッスン→
復習しながら明治神宮をお散歩
【解散】
明治神宮にて解散
開催日以外でご参加ご希望の方、またグループでお申し込みご希望の場合、ご相談ください。
【料金に含まれるもの】
音声レッスン資料、度胸とスマイル
