【ゲストへのご挨拶】
人は何かを得るために、またそこから見返りを求めるために行動する事が殆どでしょう。
本を読む、新聞を読む、ニュースを見る、人と話をするのは知識や情報を得る為ですね。学校に行く、習い事をすることもそうでしょう。
坐禅は何も見返りを求めていません。「何かを得るためではなく何かを捨てるためにするものです。」
第38回☆自分を見つめる日曜坐禅会☆ in 沼津
坐禅で心にあるいろいろなものを捨てていきます。
捨てるために日曜の朝の時間を費やしてみましょう。
自分の心の断捨離をするのです。
ストレスや将来の不安を抱えて生きて行くのが人間ですが、吐く息と同じで
捨てていくことで心を空っぽにしていきます。
本当に自分に必要かどうかを常に問い直すことで、必要のないものを断ち
捨てて、執着することから離れる」ことで、物と思考の整理に役に立ちます。
「坐禅」はそのトレーニング。呼吸を整える事で、心が落ち着きます。
落ち着く事で、捨てて、執着することから離れる。
そうする事で冷静に自分を見つめる事が出来るものと思います。
こんな方にオススメ
＊仕事が忙しい方
＊集中力を高めたい方
＊何事にも考え込む方
＊自分を見つめ直したい方
日時：毎週日曜日6時30分より
6時30分～7時 白隠ミュージアム大聖堂で(足高霊園大聖禅堂)の坐禅会
☆白隠禅師の「軟酥の法（なんそのほう）」を活用した坐禅会
7時～8時頃 鐘撞堂で鐘をつき、朝茶＆禅話
【料金に含まれるもの】
坐禅体験、自宅での坐禅時にご利用頂ける坐禅CD（トレーニング、禅「三昧の音」）をお持ち帰り頂けます。
朝茶（抹茶、茶菓子付き）
