【サークル体験】マインドフルネスではない「禅の会」をする会@表参道

テッセイ

4.77

開催数 28回
222
約3時間前
体験できること

毎月定例開催の企画です。一度気に入っていただければ、ぜひ、毎回ご参加いただければと思います!!
繰り返しご参加いただく中で、ゲストさん同士の親睦も深め、「禅」コミュニティを作っていきましょう!


▼「禅」と「マインドフルネス」の違いって?
瞑想するということは同じであっても、本質が異なります。「マインドフルネス」は、効果が科学的に証明されていたり、グローバル企業で実践されていることが知られています。その効果を得ようとして行うのが「マインドフルネス」です。とても良いことだと思っています。

一方で今回、やりたいと思っているのは「禅」です。「禅」する上で、具体的なメリット・利益は基本的にはないです。代々伝わる作法をもって、ただただ座るのです。目の前にある短絡的な利益を求めるのではなく、代々伝わる作法で「瞑想」を実践すること自体が目的である「禅」です。

古くから伝わる禅を一緒に体験してみませんか?


▼座禅後は近くのお店で食事会
座禅後は、近くのお店で1時間ほどご飯を食べて、解散したいと思っています。
(1000~2000円程度を食べた分だけ別途お支払いいただくイメージです。)

テッセイ
ホストの テッセイ について
直近の開催情報

料金
大人
500円 ~

※料金はサービス手数料を含んでいます。

料金に含まれるもの
ホスト代、体験代、保険代(TABICAケア制度)
※当日別途、飲食代、月曜参禅会参加費100円をお支払いいただきます。
開催確定期限

2日前の17時

開催日によって異なる場合があります。

開催確定期限まで無料でキャンセルできます。以降のキャンセルは手数料として全額ご負担いただきます。 キャンセルについて
開催成立人数

1人

開催日によって異なる場合があります。

開催確定期限に成立人数に満たない場合、体験は中止されます。
体験の時間
約3時間(前後する場合があります)
雨天時の開催

雨天決行

※雨天時の対応の詳細はこちら

注意事項必ずお読みの上、ご参加ください
●集合(早退/遅刻)について
・開催時刻になったら 表参道駅 A5出口 地上集合でお願いします。
・お寺に到着後、18時30分より初心者講習(坐禅講話と坐禅指導)を受講していただきます。
・その後、二炷目(19:20~20:10)から座禅に参加いただく形となります。
※みなさん、一炷目は初心者かと思いますので、講習を受けていただきます。もし、2回目以降の方いらっしゃったら、一炷目ともに座禅していただいて問題ございません。

・原則、遅刻した場合、お寺には入れていただけません。遅刻厳禁でお願いします。
・万一遅刻された場合は、食事会20:30頃からとなりますので、あらかじめご了承よろしくお願いします。
・食事会から参加される場合については、20:15頃に永平寺別院長谷寺までお越しくださいませ。
・また、禅中は、途中退出は出来ませんので、ご了承よろしくお願いします。

●修行僧と一緒に「禅」をします。
・お寺では、修行僧と一緒に「禅」をします。修行道場の行持の一つです。
・修行僧の行持は鐘の音(色々な鳴らし物)で始まり、鐘の音で終わります。
・携帯その他電子機器は、一切電源をお切りいただき、アラームなどもならないように後設定をお願いします。

●初参加の方へ
・坐禅会初参加の方には、お寺の方から親切にご指導いただけます。
・足の不自由な方は椅子を使っての椅子坐禅でご参加頂けます。但し場合によっては別室での坐禅になることもございますのでご了承ください。

●服装について
・坐禅しやすい服装でご参加ください。(ジャージ等のストレッチ素材が好ましいです。伸縮性の無い素材の物は足を組む際に窮屈です。尚スカートでの参加はご遠慮ください。)
・男女別更衣室を用意してございますので、お寺にて着替えて参加して頂くことも可能です。
よくある質問
タグ
集合場所
表参道駅 A5出口 地上集合