【ゲストへのご挨拶】
海辺でのヨガは本当に気持ちが良く、ヨガ初心者の方でも楽しんでいただけます。ベジタブルランチは植物性食材のみを使用していますが満足感のある内容です。お疲れがたまっている方、スッキリしたい方、お待ちしております!
旬の食材を使用したデトックスジュースを飲んだ後、海をみながら気持ちよく呼吸をし、はじめての方でも無理なくできるやさしいヨガを行います。ヨガの後は、オーガニックカフェにて、大磯産や湘南産の野菜や、自家製塩麹・醤油麹を使ったカラダに優しいランチをお召し上がりいただきます。
・どんな人におすすめなのか?
・お疲れがたまっている
・肩こりや腰痛が気になる
・野菜が不足している
・癒されたい
・ヘルシーな食事について学びたい
・なぜこの体験を開催するか?
太陽の光を浴び、海の音を聞きながら、気持ちよくヨガを行うことで、身体も気持ちもリセットされます。旬の食材を使用したデトックスジュースとオーガニックランチで、身体の内側から健康に。日々忙しく、なかなか自分のケアができない方、不規則な生活が続いている方に、半日で身体をととのえてもらえるイベントです。
【料金に含まれるもの】
海ヨガ受講、オーガニックジュース、オーガニックランチ