ホルン×ストレッチ?
満月の夜に毎回テーマを決めてオンライン開催中。
7月のテーマは『夏の腸疲れにきくストレッチ』
梅雨や暑さ、冷たいもののとりすぎでこの時期疲れやすい腸。
腸を元気にして、爽快な夏を迎えましょう☆
ストレッチでゆるんだ後は、ホルンの豊かな音色が身体の芯に染み渡ります。
音と癒しがおうちにいながら味わえる、なんとも贅沢な1時間。
満月の力をかりて、自分の身体と向き合うちょっぴり幸せな時間を一緒に過ごしてみませんか?
【タイムスケジュール】
20:20 zoomにて入室可能
20:30 ひとこと
20:40 ホルン演奏
20:45 腹式呼吸→ストレッチ
21:15 ホルン演奏
21:30 終了予定・感想シェア(自由参加)
ホルン奏者:三原りえ
【プロフィール】
IBUKIYA 息吹屋代表・癒しの満月Labo班長
Conservatorio della Svizzera Italiana (スイスイタリア音楽院)、University of Kentucky (ケンタッキー大学 Music Education 専攻)卒業。1990年から米国ケンタッキー州、グアム、スイスで暮らし、2017年下関に移住。下関市唐戸商店街にある創業支援カフェKARASTA.で創業支援サポーター業務をしながら、演奏活動、フォトグラファー、英語講師、「関門ノート」ライター、カモンFM「ゴジラジ」火曜の英語コーナーに出演するなど、多岐にわたり下関で活動中。
ストレッチ:みやざきまりえ/旅するセラピスト