オンライン!お家で気軽にストレッチ&マットピラティス30分間

体験できること

肩、腰回りがガチガチになったり、お腹周りがなんだか気になる・・・1人ではなかなか運動が続かない・・・そんな方にご自宅にいながらピラティス!始めてみませんか?

ストレッチで身体をほぐしながら少しづつピラティスの動きを取り入れていきインナーマッスルに刺激を入れていきます。心地の良い動きが多いですピラティスが初めての方、運動が久しぶりの方ぜひ私と一緒にオンライン体験してみませんか?

体験前と体験後の体の違いをぜひ体感してくださ!!

ZOOMを使ってオンラインレッスンをいたします。

30分間行います。


注意事項

必ずお読みの上、ご参加ください

Zoomを使って行います パソコンでの参加が望ましいです。

ホストの HIROMI について

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ainiの2つの安心保障

この体験のレビュー

4.78 (3件)

詳細情報
料金
大人
800円

※料金は単価です。
※実際のお支払金額にはサービス手数料が追加されます。
※すべての体験にainiケア制度が適用されます。
※お支払い合計額は予約画面でご確認ください。

開催確定期限

1日前の20時

開催日によって異なる場合があります。

開催確定期限まで無料でキャンセルできます。以降のキャンセルは手数料として全額ご負担いただきます。キャンセルについて

開催成立人数

1人

開催日によって異なる場合があります。

開催確定期限に成立人数に満たない場合、体験は中止されます。

体験の時間

約30分(前後する場合があります)

雨天時の開催

雨天決行

※雨天時の対応の詳細はこちら

体験への質問
タグ
集合場所

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