東洋のハーブもぐさ作り/鬼の棒灸＆お浄め塩灸/ほうろく灸と身体加持！

体験できること

≪ゲストへのご挨拶≫
お灸のもぐさはヨモギからできています。
邪気祓いの効果があり、血液を浄化して免疫力をアップします。
お灸で免疫力を高め、自然治癒力を活性化しましょう。

ただお灸を体験するだけでなく「もぐさ作り」からはじめます。
そして、自分でつくったもぐさでお灸をします。
お灸と東洋医学についても学ぶので、自分でセルフケアのためのお灸ができるようになります。
「体験」　「理論」　「健康祈願」のフルコースです。

体験の最後には、本格的なご祈祷で健康祈願と邪気祓いを行います。
お灸はお寺ではじまりました。
お寺でお灸をしてもらい、ご祈祷してもらう。
そんな日本の伝統的なセラピーです。

≪こんな方ヘ≫
いつもどこかに不調があることが当たり前になっている・・・。
いつもなにかに焦っていて落ち着きのない毎日をすごしている・・・。
なんだかやる気にならない・・・。
いろいろな健康法を試したけどいま一つ・・・。
もやもやしてすっきりしない・・・。

病気ではないけど元気でもない状態を東洋医学では「未病（みびょう」といいます。
放置しているといつかは病気になっていきます。
そしてそんなときはココロも不安定でお肌も元気がありません。

女性のみ３名限定の超少人数制で安心した時間と空間・・・
そんな穏やかでやさしい時間をお約束します！

〇東洋医学と養生法
女性の悩みに「三陰交」パワーアップに「湧泉」こころの悩みに「労宮」など基本のツボと
東洋医学につていて学びます。

〇もぐさ作り
お灸の「もぐさ」はヨモギからできています。
よもぎ餅やよもぎ蒸しのヨモギです。
血液を浄化する作用や邪気祓いの効果がある東洋のハーブです。
このヨモギの葉っぱから「もぐさ」を作ります。

〇お灸体験
自分でつくったもぐさでお灸をします！

体験だけでなく、東洋医学的なレクチャーもあり
万能のツボも覚えて、セルフケアにも役立てましょう。
自分でおうちでお灸ができるようになります！

≪体験できるお灸の一例≫
お浄め塩灸　塩と竹の力で体内の毒を浄化します
鬼の棒灸　冷えとむくみみを退治します
心微笑むせんねん灸　セルフケア向けのやさいしいお灸

〇身体加持とほうろく灸祈祷会
身体加持とほうろく灸とを行います。
最後に拭き取り護符で邪気を拭き取り頭スッキリ！目もパッチリ！

〇「福茶」で塩分補給をして善き縁を呼びます

注意事項

必ずお読みの上、ご参加ください

１　この体験は女性限定です
２　セルフケアとして安全なお灸を行いますが、その方の体質や体調により,まれに変調をきたすことがあるます（灸あたりや好転反応）
３　基本的に健康な方を対象にしています。
４　「お灸体験」であり治療ではありません。「ここを治してほしい」というご要望に応じるものではありません。

【注意】①持病のある方、服薬中の方は、必ずお申し込み時にお知らせください。申告なく来ていただいた場合、当日にお断りする場合があります。②病気で治療中の方、妊娠中の方などは、主治医と相談のうえ、許可を受けてご参加ください。③　お灸では「好転反応」が出る場合があります。血液が浄化され体内にたまっていた毒素や老廃物が流れ出してくるために、一時的に体調が悪化したようになることです。体験当日から始まり数日続く場合もありますが、何でもない人もいます。身体がだるい　気が抜けたようになる　眠くて仕方がないなどが多い症状です。まれに湿疹　吹き出物　微熱　頭痛　痛みなどが起こる場合があります。ほとんどの場合は心配はありません。体験後はゆっくり休めるようスケジュールを整えて来てください。

【服装】肘や膝、お腹がでるラフな服装できてください。着替えをしてただくこともできます。

【持ち物】頭に乗せる手拭いかタオルを1本お持ちください。
　