さいたま市でフローヨガのクラスを開催致します。
初心者の方でも気軽に参加出来るように、ゆったりとしたクラスになっています。
ヨガが初めての方、身体が硬い方、男性の方も気軽にご参加下さい。マスク着用でのレッスンになります。
【日程】6/21(日)
【時間】10時30分〜11時30分
【場所】さいたま市大宮区桜木町1-10-18
シーノ大宮センタープラザ8F
生涯学習総合センター
大宮駅から徒歩7分
【参加費】1000円
【持ち物】ヨガマットもしくは、バスタオル
水、汗拭きタオル、マスク
【講師】mami
全米ヨガアライアンスRYT200取得
UTL公認ヨガインストラクター
シニアヨガ指導者養成コース終了
ハーブボールセラピスト養成コース終了
ITMタイ古式マッサージレベル1.2終了
質問など、メッセージにて気軽にご連絡ください。