【オンライン】森林浴気功、森にいる気分で深呼吸、ストレスを解き放つ。

体験できること

ホストの TAIKI について

直近の開催情報

ご満足いただけなかったら全額返金

詳細情報
料金
大人
1,000円

※料金は一人あたりの金額です。
※実際のお支払金額にはサービス手数料(TABICAケア制度)が追加されます。
※お支払合計額は予約画面でご確認ください。

開催確定期限

1日前の17時

開催日によって異なる場合があります。

開催確定期限まで無料でキャンセルできます。以降のキャンセルは手数料として全額ご負担いただきます。キャンセルについて

開催成立人数

1人

開催日によって異なる場合があります。

開催確定期限に成立人数に満たない場合、体験は中止されます。

体験の時間

約1時間(前後する場合があります)

雨天時の開催

雨天決行

※雨天時の対応の詳細はこちら

注意事項

必ずお読みの上、ご参加ください

①Zoomの設定をお願いいたします。私もZoom初心者なので少し設定にお時間頂くことになるかも知れません。

②体験時間は30分になります。

③動きやすい服装でご参加ください。

④基本、森林浴を行いながら、立ち木の脇で行う気功法になります。自宅の窓を開放したり(ペットを飼われている方は注意してください)庭やバルコニーがある方は出てみたり、出来る限り外気を取り入れながら行える環境設定をお願いいたします。

⑤30分のレッスンで、呼吸法から気功法まで全て習得できる訳ではありません、正確な動きを行うことが大事ではなく、呼吸に集中して、ご自身が巨木になったような大らかなイメージを持って行ってください。

⑥水分補給は常時、ご自身のタイミングで行ってください。無理な動き、きつい動きは一切ありませんが、それでもご自身の無理のないペースで行いましょう。

⑦体験当日に、ご体調が悪い場合はキャンセルして機会を改めてください。

Q&A
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集合場所

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