イイダ ジュンコ

4.74

開催数 40回
63
2日前
この体験のレビュー

akiko

2020/3/15(日)

体験できること

【ゲストへのご挨拶】 自宅待機やテレワークで、お顔やむくんだりたるんだりしていませんか? ご自宅で楽しく親子で学べる顔ヨガ講座です。 口の力、舌の力をつけて「免疫力アップ」「たるみアップ」「素敵な笑顔」になって、顔も気分もスッキリ! 子供も飽きない30分のミニ講座。何回も繰り返してポーズや効果も実感していきましょう。 【期間限定 特別価格】Zoom(ズーム)アプリを利用した、オンラインでの顔ヨガレッスンです。全国どちらからでもアクセス可能! パソコン、タブレット、スマートフォンなどで、気軽に受講いただけます。 動画と違い、こちらからもみなさんのお顔も拝見しながらレッスンを進めていきます。 (ご自身のお顔が皆さんにも講師にも見えない設定も可能) ご予約頂けましたら開始の前にアクセス可能なリンク先のURLをお知らせ致します。 私は顔ヨガをはじめて、口呼吸が鼻呼吸に変わって、風邪をひきにくく、インフルエンザにも今のところ6年ほどかかっていません。 笑い方を変えてみたら、四角かった顔がシュッと引き締まって顎が三角に!(体重は増えたのですが・・・) 何より楽しく!!いつでも・どこでも・だれでもできるのが大好きです。 マスクの下でも出来ちゃう「顔ヨガ」をぜひご一緒に。 (笑うと免疫力が更にアップするので「笑いヨガ」も少し入れちゃいます) 【当日ご用意いただくもの】 ・顔全体が見える鏡 ・スマートフォン、タブレットなど(最初と最後に写真撮影をします) ・ハンドタオルやハンカチ ・常温のお水、お白湯など   ●「顔ヨガ」って何?のお話。どんなことをしたら、どうなるの? ●「顔ヨガ」の注意事項 ●写真撮影(ご家族で撮りあいっこか自撮り) ●ウィルスや風邪予防、たるみ改善、ストレス発散にもなる「顔ヨガ」数ポーズ 練習とチェック *毎回少し内容変わります。 ●「顔ヨガ」で遊ぼうコーナー(遊びや、ゲーム、歌など) ●写真撮影(ご家族で撮りあいっこか自撮り) *親子1組のご参加料金1,000円です。同一端末でご利用下さい。(4月末開催までは500円) *万が一アクセス出来ず、ご参加頂けなかった場合など対応可能ですので、ご安心下さい。 *開催希望のリクエスト日時がございましたら、ご相談下さいませ。

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