【東京・目黒】国際薬膳師がお伝えする梅雨に気になる『むくみ』を解消するおうち薬膳!!本場タイのハーブを使った特製グリーンカレー

東京都 ワークショップ

原田智子

原田智子

梅雨の薬膳講座は、梅雨の時期に起こりやすいズドンと感じる重い頭痛や、
むくみ、泥状の便が出たりがでたりと身体の中に湿が溜まることでおこるトラブルを
ご自身で養生しながら改善していく方法をお伝えします。
梅雨時期を快適に過ごすのは、その時期の過ごし方と
自分の体調を知ることが一番の近道です。

余分な湿を身体から追い出して、快適にすごしましょう!

体験できること

梅雨の時期に体調を崩すことありませんか?
 ・・・だるくて、身体が重い
 ・・・足がむくんで靴がキツイ
 ・・・頭の上に大きな石をのせてるような頭痛がする

今回は、むくみをとばす薬膳養生として本場と同じハーブを使ってグリーンペーストをみなさんで手作りしましょう!
手作りペーストはとてもフレッシュで、それはもう格別!
その爽やかで刺激的な味わいは、
一度食べたら市販のペーストでは物足りずやみつきになりますよ。
みなさんで一緒にグリーンカレーペーストを作り、
作ったペーストでグリーンカレーを作って皆さんで試食しましょう。

試食が終わってからは、質疑応答の時間を設けていますので、
講座の中でわからないことは、その場で解決していきましょう。

皆さんで作ったペーストの一部はお持ち帰りいただけますので、
ご自宅に戻られてからも、ご自身で作ったペーストを使って本場のグリーンカレーをお楽しみください!

原田智子
ホストの 原田智子 について
直近の開催情報

開催リクエストできます。
参加したい体験と日時をメッセージから送りましょう。相談によって開催日が決まります。

料金
大人
4,500円

※料金が表示されている年齢の方のみご参加いただけます

※料金はサービス手数料を含んでいます。

料金に含まれるもの
ホスト代、体験代、保険代(TABICAケア制度)
ホスト代、体験代、原材料費 ※現地までの交通費は各自でご負担ください。
キャンセル期限

3日前の17時

キャンセル期限以降にキャンセルする場合、キャンセル手数料として体験料金を全額負担となります。
キャンセルについて詳しくは こちら
最少催行人数

2人

最少催行人数に満たない場合、体験は開催されません。最少催行人数はキャンセル期限時に判定されます。
体験の時間
10:30~13:30
雨天時の開催:雨天決行
雨天時の対応の詳細はこちら
注意事項必ずお読みの上、ご参加ください
エプロン、ふきん、タオル、筆記用具
作ったグリーンカレーペーストを持ち帰るためのジップロックまたはタッパ、保冷剤
タグ
集合場所
Unnamed Road, 4丁目-2 上大崎 品川区 東京都 141-0021 日本