【ゲストへのご挨拶】
ハーブボールの起源は世界三大伝統医学のアーユルヴェーダです。古くから心と体を整えるケアとして使われておりました。温熱療法と植物療法を同時に行えるハーブボール。心と体を癒し整え、元気にしてくれます。使用する植物はタイハーブ、和草ハーブ（日本）、西洋ハーブなどお悩みに応じてブレンドしてゆきます。
まずはハーブボールについて学んでいただきます。
具体的にはハーブボールとは？ハーブボールの発症、歴史、効果（タイ伝統医学）
ハーブボールの効果、ハーブボールの吸収について、禁忌、使用するハーブの効果
ハーブボールの作成と使い方、保存法などを学んでいただきます。
季節は夏なのでデトックス疲労回復ハーブボール作成とセルフケア
実際にハーブに触れて五感を刺激しながら作成しセルフケア体験。（香り、テクスチャー、視覚など）
セルフケア提案として温活漢方養生（体質改善法）をお伝えしながら漢方茶を飲んでいただきます。
日本に伝統の一つの薬草文化を思い返すきっかけになっていただければと思っております。
使用する薬草はお茶として飲める高品質のものです。
植物アレルギー、妊娠中、持病をお持ちのかたは事前にお知らせください。
座学60分
作成&セルフケア60分
ハーブボール2個作成していただきます。（1個はセルフケア体験で使用。1個は未使用のままお持ち帰りになっていただきます。）
【料金に含まれるもの】
材料代、漢方茶代、テキスト代
