姿勢セミナー〜仕草から印象アップ&プチ不調改善〜

体験できること

【ゲストへのご挨拶】
正しい姿勢は、本来、カラダにとって心地好く楽で自然なもので、周りの方から見ても、印象が良いものです。
仕草から、正しい姿勢の作り方やキープの仕方を習得し、すぐに日常生活に取り入れていただける内容になっています。



セミナーの流れ

①質疑応答
②座っているときの姿勢と仕草
③改善するためのストレッチや個別アドバイス
④立っているときの姿勢と仕草
⑤改善するためのストレッチや個別アドバイス
⑥姿勢と仕草から様々な印象を演出
⑦写真を撮って確認してみましょう
⑧質疑応答

姿勢を少し変えるだけで痩せて見えたり、立ち方を少し変えるだけでお腹がすっきりしたり、仕草を少し変えるだけで肩こりを予防できたり!

難しい言葉を使わず、わかりやすいキーワードと、シンプルな動きで、習ったその日から変わることができるセミナーです。

デスクワークの方にも、立ち仕事の方にも、姿勢が悪いことを自覚してる方にも、この機会に、是非、受けていただきたいセミナーです。

ホストの 松本寛子 について

直近の開催情報

ainiの2つの安心保障

詳細情報
料金
大人
3,500円

※料金は単価です。
※実際のお支払金額にはサービス手数料が追加されます。
※すべての体験にainiケア制度が適用されます。
※お支払い合計額は予約画面でご確認ください。

開催確定期限

2日前の17時

開催日によって異なる場合があります。

開催確定期限まで無料でキャンセルできます。以降のキャンセルは手数料として全額ご負担いただきます。キャンセルについて

開催成立人数

1人

開催日によって異なる場合があります。

開催確定期限に成立人数に満たない場合、体験は中止されます。

体験の時間

約1時間30分(前後する場合があります)

雨天時の開催

雨天決行

※雨天時の対応の詳細はこちら

体験への質問
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集合場所

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