【ゲストへのご挨拶】
正しい姿勢は、本来、カラダにとって心地好く楽で自然なもので、周りの方から見ても、印象が良いものです。
仕草から、正しい姿勢の作り方やキープの仕方を習得し、すぐに日常生活に取り入れていただける内容になっています。
セミナーの流れ
①質疑応答
②座っているときの姿勢と仕草
③改善するためのストレッチや個別アドバイス
④立っているときの姿勢と仕草
⑤改善するためのストレッチや個別アドバイス
⑥姿勢と仕草から様々な印象を演出
⑦写真を撮って確認してみましょう
⑧質疑応答
姿勢を少し変えるだけで痩せて見えたり、立ち方を少し変えるだけでお腹がすっきりしたり、仕草を少し変えるだけで肩こりを予防できたり!
難しい言葉を使わず、わかりやすいキーワードと、シンプルな動きで、習ったその日から変わることができるセミナーです。
デスクワークの方にも、立ち仕事の方にも、姿勢が悪いことを自覚してる方にも、この機会に、是非、受けていただきたいセミナーです。